अखरोट खाने से क्या नुकसान होते हैं?

ज्यादा अखरोट खाने के नुकसान (Side Effects of Eating Walnut in Excess)

एलर्जी का कारण ट्री-नट्स से एलर्जी की परेशानी होना काफी आम है।
पाचन संबंधी समस्याएं अधिक मात्रा में अखरोट का सेवन करने से पाचन संबंधी परेशानी हो सकती है।
बढ़ा सकता है वजन अखरोट में फाइबर की अधिकता होती है।
अल्सर की समस्या